Forfait Shanti Nilaya : forfait « havre de paix ultime »

15 min de prise de contact et besoin (mini bilan) + 45 min de postures de yoga et de pranayama (respiration) + ½ h de yoga nidra (relaxation guidée) + 1h de shirodhara + ½ h de pause avec infusion détente

Durée: 3h – Tarif : 150 €

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