Soins

Avant tout soin, si nous n’avons pas déjà réalisé ensemble un bilan ayurvédique lors d’une consultation, nous réserverons environ 10 minutes à un mini-bilan afin de déterminer le soin le plus bénéfique ainsi que les huiles et plantes les mieux à même de vous servir.

Il sera également possible de réaliser le bilan ayurvédique complet directement avant un soin, dans ce cas, le tarif sera de 40€ (au lieu de 50€)

Attention, certains traitements nécessitent une préparation longue (cuisson des éléments nécessaires), aussi, il sera nécessaire de faire une réservation et de verser un acompte qui ne sera pas remboursable si vous ne vous présentez pas à la séance.

Afin de respecter la tradition ayurvédique, les soins seront adaptés à votre constitution et à votre déséquilibre (adaptation par le type de soin, la durée et le choix des huiles).

soins (résumé de tous les soins proposés à l’Espace Nilaya Veda)

Abhyanga

Abhyanga technique au sol

Ce soin est plus puissant que le soin abhyanga sur table. Recommandé pour forte musculature.

Durée : 60 min  – Tarif : 60 €
Recommandation : sudation à la suite du soin

Indications

  • Pour toutes les constitutions (l’huile sera adaptée à la prakriti)
  • Pour les personnes à forte musculature
  • Pour la relaxation

Sarvanga abhyanga ou massage ayurvédique

(Corps + visage + boite crânienne)
Durée : 60 min  – Tarif : 60 €
Recommandation : sudation à la suite du soin

Indications

  • Pour toutes les constitutions (l’huile sera adaptée à la prakriti)
  • Pour les femmes enceintes (attention, demander l’avis de votre gynécologue et pas avant 3 mois de grossesse)
  • Pour les enfants et bébés.
  • Pour les déséquilibres de Vata,
  • Pour la relaxation

Shiroabhyanga (boite crânienne)

Durée : 30 min – Tarif : 40 € (y compris visage et cou)

Indications

  • Pour la relaxation
  • Pour l’insomnie due au stress
  •  


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Chavutti

Chavutti Thirummal Massage

Ce soin spectaculaire en provenance du Kerala est encore plus puissant que le soin abhyanga au sol mais reste doux, il est effectué par le praticien avec les pieds. Le praticien s’aide d’une corde pour se balancer et s’équilibrer. (« chavutti » signifie pied et jambes et « thirummal » massage)

Durée : 60 min  – Tarif : 80 €
Recommandation : sudation à la suite du soin

Indication

– Pour toutes les constitutions (l’huile sera adaptée à la prakriti)
– Pour les personnes à forte musculature
– Pour la relaxation



Udvartana

Udvartana

Ce soin est effectué à sec (sans huile) mais avec un mélange de plantes. Attention, ce soin est principalement pour les personnes de type Kapha (ayant souvent un excédent de poids et de cellulite). Il permet de drainer les graisses et également de rendre la peau douce (parfois utilisé en Inde par les jeunes mariés).

Durée : 45 min à 60 min (selon constitution) – Tarif : 60 €
Recommandation : sudation à la suite du soin



Marmathérapie

Soins Marma

Soin à l’huile en insistant sur les points marmas, points énergétiques par lesquels circule l’énergie vitale (prana)

Durée : 60 min – Tarif : 60 €

Recommandation : sudation à la suite du soin

Indications

– Pour la ré-énergétisation du corps
– Pour la relaxation



Dhara (ou Pareesheka ou Piuzicchil)

Sarvanga Dhara

Ce soin est réalisé à partir d’huile chaude (Taila sarvanga dhara ou pareesheka), de décoction de plantes (kashaya sarvanga dhara ou pareesheka), ou encore de lait « aux plantes » (ksheera sarvanga dhara ou pareesheka)

Il est appliqué sur le corps (sarvanga)

Durée : 60 min  – Tarif : 60 €
Attention : supplément de 25€ pour l’huile (nécessite entre 3 et 4 litres), huile pouvant être ré-utilisée 2 fois.

Shirodhara

Ce soin est réalisé à partir d’huile chaude (Taila shirodhara), de décoction de plantes (kashaya shirodhara), de petit lait « aux plantes » (Takra shirodhara) ou encore de lait « aux plantes » (ksheera shirodhara)

Il est appliqué  sur la tête (ou sur le front en mouvement ou sur le 3e œil en fixe)

En sortant de la séance, vous vous sentirez « flotter » et la vitalité reviendra rapidement, grâce à l’énergie obtenue.

Durée : 45 à 60 min  – Tarif : de 45 à 60 €. Attention la durée dépend de chaque individu, il sera indiqué en début de séance.
Notes :
– Taila shirodhara : 1er soin + 25€ (pour l’huile, cette même huile pourra être utilisée pendant 3 soins maximum, ce soin requiert entre 3 et 4 litres par soin).
– pour les 3 autres, ne peuvent se faire qu’avec un entretien préalable afin de déterminer l’utilité de ce soin et nécessite une longue préparation


shiro et moi

Basti

Basti

Ce soin est l’application locale d’huile spécifique chaude retenue par un « mur » en farine de pois chiche ou autre.

Katibasti : lombaires
Griva basti : cervicales
Uro basti : cœur
Nabhibasti : nombril

Durée : 30 min à 1h30 – Tarif : de 40 à 70 €

La durée d’un soin dépend de chaque individu, il sera évalué avant la séance.

Attention, ce type de soin n’est pas à proposer dans le cas d’une opération récente. Merci d’apporter une lettre de non-contre-indication de la part de votre médecin traitant.

D’autres Basti sont possibles sur d’autres régions du corps (genoux). A voir avec votre praticien


Shirobasti

Tête

Durée : 60 min  – Tarif : 60 € (la mise en place du shirobasti est longue, prévoir 15 minutes de préparation minimum, et selon l’individu, l’application d’huile pourra varier de 25 à 45 minutes)



Picchu

Sarvanga Picchu

Application d’huile chaude sur l’ensemble du corps sauf tête à l’aide de tissus

Durée : 60 min  – Tarif : 60 €

Picchu

Ce soin est l’application d’huile chauffée en continu à l’aide de tissus.

Shiro Picchu : tête
Kati Picchu : lombaires
Griva Picchu : cervicales

Possibilité d’autres parties du corps telles que genoux, chevilles

Durée : 45 min  – Tarif : 45 €



Netra Kriya Kalpanas

Karnapoorana Kalpana

Karnapoorana

Soin des oreilles à l’huile

Durée : 10 min  – Tarif : 15 €



Nasya Kalpana

Nasya Kalpana

Soin spécial (application d’huile ou de plantes) au visage et surtout aux sinus, élimination des toxines au niveau de l’appareil ORL

Ce soin est obligatoirement précédé d’un massage du visage et d’une sudation du haut du corps. Il peut être suivi (recommandation selon les individus) d’un dhoomapana.

Durée : 60 min  – Tarif : 45 €

Indications

  • Pour amélioration des sens ouïe, odorat et goût



Swedana

Choorna Pinda Sweda (pochon de poudre)

C’est un traitement à base de plantes en poudre dans un pochon et chauffé à sec ou à l’huile.

Durée : 60 min (attention, durée variable selon les individus)- Tarif : 60€

Nadi et Bashpa Swedana

Sudation effectuée par de la vapeur de décoction aux plantes, attention, ne se fait que dans le cadre d’un autre soin complémentaire

  • Nadi Sweda (sudation plus ciblée) : 20 minutes – 10€
  • Bashpa Sweda : caisson de sudation : 20 minutes – 10€

Autres Swedana

Selon les besoins de chacun, nous pouvons également proposer d’autres sudations plus spécifiques. Attention,certains de ces traitements nécessitent une longue préparation, ne pourra se faire que sur réservation et avec un acompte non remboursable en cas de désistement.

Valuka Sweda (pochons de sable)

Durée : 60 min – Tarif : 30€

Shastika shali pinda sweda ou Navarakhizhi (pochon de riz)

Durée : 60 min – Tarif : 75€

Dhanya Bolus (pochon de céréales et plantes)

Durée : 60 min – Tarif :60 €

Patra Pinda sweda

Soin du corps effectué avec des pochons de plantes imbibés d’huile chaude.
Durée : 60 min – Tarif : 70€

Attention, ce soin demande une préparation au préalable, il sera demandé un acompte non remboursable en cas de non présentation au soin.




Soins de beauté du visage

Soins du visage

Nombreux soins de beauté lors de la séance pour retrouver une fraicheur de teint et une détente du visage

Durée: 1h30 – Tarif : 70 €