Espace de Soins en Ayurveda : massages ayurvédiques, alimentation, hygiène de vie

Face au monde qui bouge, il vaut mieux penser le changement que changer le pansement.
Francis Blanche

Namaste !

Bon, c’est reparti pour un tour…de chez moi….confinement oblige…

J’ai la chance d’habiter dans un airial (maison typiquement landaise avec son terrain où de beaux chênes me nourrissent, me ravissent…), ce qui me permettra de garder mon système immunitaire fort, en plus de toutes les possibilités offertes par l’ayurvéda pour se maintenir en pleine forme physique….

Donc, pour vous, malheureusement plus de soins adaptés, dommage car c’était vraiment la saison des massages à l’huile, enveloppants, nourrissants….grrrr….en pleine période vata….au moment même où le système immunitaire commençait à s’amenuiser…

A vous de le faire chez vous : nourrissez vous ! bien-sûr de bonnes nourritures fraîchement préparées (plus facile quand on est à la maison), de bon repos (le sommeil est l’un des meilleurs moyens de récupérer notre immunité…bien sûr, il ne faut pas dormir 15h par jour non plus….), de bon prana (énergie vitale que nous respirons : donc de bonnes respirations, et énergie vitale que nous mangeons dans des aliments fraîchement récoltés, bio…), de bonne chaleur humaine (gros câlins à donner si possible, à défaut, s’en donner à soi-même beaucoup beaucoup, beaucoup…), et bien sûr des auto-massages…

Je reste disponible pour des consultations par Whatsapp (car dans mon airial, on capte peu le téléphone…)

Au plaisir de vous revoir prochainement !

Karine

QUE SE PASSE T IL  ENTRE  NOVEMBRE et LA FIN DU CONFINEMENT ?

RIEN si ce n’est pour moi (et donc plus tard pour vous)

  • des préparations de cours de cuisine (d’ailleurs, j’ai reporté celui du 7 novembre…)
  • des préparations de week-end de connaissance de base ayurvédique
  • des classements de cours (encore !)
  • des continuités de cours par internet…
  • et qui sait, peut-être qu’enfin je me déciderai à vous partager toutes ces connaissances au travers d’une formation « longue » sur l’ayurveda pratique et théorique….

Pour être mis au courant, vous pouvez vous inscrire sur l’infolettre (que j’envoie très rarement !) ou sur SMS / whatsapp (me dire que vous souhaitez recevoir des informations)

 


TOUT SAVOIR SUR
L’ESPACE NILAYA VEDA

Situé dans la première région thermale de France (à deux pas des complexes thermaux de Dax et St Paul Lès Dax), l’Espace Nilaya Veda  est un centre spécialisé dans l’Ayurveda et le yoga.

Il vous propose ses soins alternatifs et complémentaires pour une bonne vitalité

« pour ajouter des années à notre vie et de la vie à nos années »

Une présentation en quelques 50 diapo!

présentation espace nilaya veda

En sanskrit, Nilaya signifie « maison offrant sécurité et joie» et Veda « science, connaissance ». Venez et entrez dans votre maison, dans votre corps. Vous prenez plaisir à le connaître plus en profondeur et vous l’aidez à rester en bonne santé ou à recouvrer un bon équilibre.

Ce lieu est équipé dans la plus pure tradition indienne en provenance directe du Kerala, avec :

    • un Dharapathi (table ayurvédique) en bois médicinal
    • un caisson de sudation en bois médicinal
    • un pot en bronze blanc pour le shirodhara

table svdpshirodharashiro et moi IMG_9454 caisson magique

 

 

 

 

 

 

Ce centre est fondé par Karine Lesage en novembre 2011.

Je viens de calculer que j’ai passé près de 2 ans et demi en Inde et la plupart du temps en hôpital ou clinique ayurvédique…En voici les détails….

en 2011, après 15 années de vie active dans le commerce international et le tourisme, la globe-trotteuse que je suis a décidé de poser ses bagages dans le Sud Ouest de la France.

Fin 2009, je pars de nouveau en Inde à l’ashram d’Amma (http://www.amritapuri.org/) pour faire un gros nettoyage corporel et émotionnel que l’on appelle en ayurveda le Panchakarma. Un traitement de 6 semaines qui m’a permis de nettoyer une bonne partie de mes toxines accumulées pendant de nombreuses années et donc de me ré-équilibrer. Je reviens fatiguée mais fraîche et me sens propre.

2010-2011 : je repars en Inde dans un hôpital du sud de l’Inde, au Karnataka (http://www.ayurdhama.com/) me former à la médecine indienne. J’y apprends, auprès de médecins, de thérapeutes et de patients, les bases de la médecine holistique indienne et les soins du corps. Je me forme à la nutrition, à la reconnaissance de déséquilibres, aux soins à y apporter. J’accompagne des patients et vois des effets bénéfiques sur eux.

La formation – riche de 6 mois à temps complet alliant théorie avec des médecins, pratique avec des thérapeutes sur patients de l’hôpital – est complétée par la partie holistique qu’est le yoga : pratique d’asanas (postures), de pranayama (exercices de respiration), de dhyana (méditation) avec un médecin naturopathe et enseignant de yoga (Hatha Yoga).

en 2014, Je retourne en Inde au Kerala, et complète ma formation et me perfectionne aux points marma (point d’attaque et de guérison, donc des points d’énergie), aux massages Kalari (aux pieds et aux mains, Raksha Thirummu, KachaThirummu, Sukhsha Thirummu) dans un centre de Kalaripayatt – EPV Kalari ( http://epvkalari.com/ )  ou (http://www.ayurvedicindianmarma.in/). J’en profite pour m’initier à cet art martial indien, ancêtre des arts martiaux.

diplome cvn kalari

 voici une vidéo du maître et de son fils. Les images parlent par elles-mêmes, pas besoin de comprendre le malayalam (langue du Kerala)

https://www.youtube.com/watch?v=krAMyvJRWok

2016 : Janvier-Février. Enseignement suivi du Dr Bérangère Berieau qui officie à Clinic Santé, clinique de santé intégrative à Auroville, dans l’Etat du Tamil Nadu. Une française qui a effectué ses études universitaires du BAMS au Gujarat. J’ai eu la chance d’avoir des entretiens privés avec cette Doctoresse ainsi que de suivre les consultations qu’elle propose aux aurovilliens et aux visiteurs/volontaires d’Auroville.

http://www.auroville.org/language/fr

http://www.auroville-france.org/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Auroville

 

2017-18 : novembre – février : Gujarat Ayurved University. http://www.ayurveduniversity.edu.in/

J’ai de nouveau suivi une formation intensive et internationale avec des Docteurs (BAMS) et des Professeurs (MD et PhD) sur les fondamentaux de l’ayurvéda ainsi que sur les différentes spécialités (médecine générale, ORL, chirurgie, néo-natalité, enfants, panchakarma). Plus de 300 heures théoriques et pratiques dans un hôpital universitaire reconnu en Inde (nombreux sont ses docteurs et professeurs invités à travers l’Inde et le monde pour des conférences !). Et bien sûr, travail personnel conséquent pour suivre tous les cours. Et pour aider à l’enregistrement de toutes ces connaissances, un incontournable : le yoga !

Cet hôpital universitaire accueille des milliers de patients par jour ! je n’en croyais pas mes yeux quand j’allais à mes cours le matin de voir la queue s’allonger pour avoir des consultations, des soins et des « médicaments ».

De nombreux patients étaient également envoyés par la médecine allopathique qui n’arrivait pas à aider ces patients. Et vice versa…

J’ai eu la chance d’aller dans différents services : chirurgie, néo-natalité, enfants, panchakarma, consultation (ophtalmo, ORL, gynécologique, médecine générale, …). Certains soins sont impossibles en France pour moi, mais c’était intéressant de les voir (comme l’anesthésie locale avec pression d’un nerf le temps d’arracher une dent…ne vous inquiétez pas, ce n’est pas le genre de soin que je vous propose !).

Comme la Dr Bérangère Bérieau me disait : « reste sur les fondamentaux de l’ayurvéda! ». Et grâce aux médecins et aux professeurs qui nous ont communiqués leur savoir, je peux encore plus vous accompagner et j’en suis heureuse.

certificat gujarat

2020 : Janv – Mars – Inde :

Formation en Woga® (yoga aquatique ou aquayoga) et en Watsu à Auroville https://www.quiethealingcenter.info, et Accompagnement de 8 personnes en cure de panchakarma dans un hôpital au Kerala http://www.niramayam.com/

Cette formation (Woga®) a permis d’ouvrir d’autres champs d’expérience du yoga avec les qualités de l’eau. Posture, respiration et méditation adaptée à ce merveilleux élément qu’est l’EAU ! Une merveille même pour ceux peu à l’aise dans l’eau…

Mon accompagnement de la cure a permis d’améliorer les connaissances théoriques et surtout avoir 8 cas pratiques suivis pendant 14 à 21 jours et voir les évolutions des soins par rapport aux résultats. L’ayurvéda est une médecine qui accompagne le Patient et pas la Maladie !

 

 

Afin « d’essayer » d’assouvir ma soif de connaissances, je continue à suivre les séminaires et autres cours proposés en France et en Inde. Et j’accueille dès que je le peux des vaidyas ayurvédiques en visite en France.


L’Espace Nilaya Veda est membre de l’association des praticiens ayurvédiques Ayurveda en France : www.ayurveda-france.org. Vous pourrez y retrouver conseils et d’autres adresses de praticiens en France. Il a signé la charte éthique des praticiens en Ayurveda.

charte aef

conditions vente

Conditions générales de vente

Afin de préserver notre planning et celui de notre clientèle, nous vous remercions de bien vouloir respecter l’horaire convenu lors de votre prise de rendez-vous. Un numéro de carte bancaire vous sera demandé pour toute réservation de soin d’une durée supérieur à 1h. Certains soins demandent une longue préparation, un acompte vous sera donc exigé. Nous vous rappelons qu’en cas de non présentation à votre rendez-vous ou d’annulation trop tardive (-de 24h), le montant du soin vous sera facturé dans sa totalité. De même les bénéficiaires des bons cadeaux qui ne se présentent pas au jour et à l’heure de leur rendez-vous ou qui l’annulent trop tardivement ne verront pas leur prestation reconduite. Soucieux de préserver les informations vous concernant, nous ne les conservons pas et ne les divulguons à aucune tierce personne. En utilisant nos services, vous reconnaissez avoir pris connaissance du règlement de notre établissement et l’accepter, par conséquent, nous ne serons en aucun cas tenus responsables du non respect de celui-ci. Merci de votre compréhension !