Stages et ateliers

QUE SE PASSE T IL ENTRE OCTOBRE ET DECEMBRE ?

Tout le programme en résumé en cliquant sur PROGRAMME OCT – DEC 2018

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 « Vivre l’Ayurveda au Quotidien »

2 jours de découverte des fondamentaux

Ce stage sera essentiellement basé sur une approche de l’ayurveda pour que vous puissiez utiliser ses richesses millénaires dans votre quotidien d’aujourd’hui ! Approche des fondamentaux, des rituels quotidiens, des rituels saisonniers, de l’alimentation…

où : Espace Nilaya Veda

Quand : 27 et 28 octobre 2018

Horaires : 9h30 – 12h30 // 14h – 17h30

Tarif : 130 €

Nombre de personnes : mini 4 maxi 8

Repas non compris : nous pouvons partager vos œuvres culinaires végétariennes si vous le souhaitez.

Inscription avant le 20 octobre

 

Cours de Cuisine ayurvédique – 17 novembre 2018

Traditional (Ayurveda)

Je vous invite à un cours de cuisine ayurvédique. Cet atelier sera une initiation aux doshas (humeurs), aux rasa (goûts des aliments), aux gunas (qualité des aliments).

Donc il y aura une partie théorique, suivie de la préparation du repas que nous dégusterons ensemble. Nous préparerons également du ghee.

Maximum 6 personnes admises en « cuisine ». Sur inscription (pour me permettre de faire les courses en conséquence).

Apportez de quoi écrire, votre curiosité et votre bonne humeur !

Quand : 17 novembre 2018 de 9h30 à 14h avec partage du repas simple mais goûteux

Où : Espace Nilaya Veda

Coût : 45€ avec repas

Yoga asana / pranayama / nidra hebdomadaire

Quand : chaque vendredi

Où : Espace Nilaya Veda

heure :

  • 15h30 – 16h30 : asana (postures)/ pranayama (respiration)
  • 16h30 – 17h30 : nidra (relaxation)

coût : libre participation : une boite est à disposition

Yoga du rire mensuel

chaque premier samedi du mois

Où : Espace Nilaya Veda

Quand :

2018 : 3 mars, 7 avril, 5 mai, 2 juin, 7 juillet, 1er  septembre, 6 octobre, 3 novembre, 1er décembre

heure : 15h (merci d’arriver un peu avant pour commencer à 15h)

durée : compter 2 heures

coût : libre participation : une boite est à disposition

un partage de goûter est toujours apprécié après la session…vos œuvres culinaires également…

Plus d’infos ? cliquer ICI

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Atelier  fabrication de l’or indien : le ghee,

beurre clarifié

date à déterminer (ou sur demande)

25€ / personne, vous repartirez avec l’équivalent de 250g de beurre.

à l’Espace Nilaya Veda

de 4 à 8 participants

http://www.ayurveda-france.org/praticiens/Soyons-plus-ghee.html